牙齦炎 (Gingivitis)

#牙齦炎 #口腔症狀之一 #常見問題


‼口腔問題‼

牙齦炎 (Gingivitis)

/牙齦有些紅腫…甚至邊邊的地方…好像流血了??/
/牙齦受傷除了身體出警訊，還有自己的壞習慣而造成的/

今天要來聊的是~~牙齦炎~~
這也是口腔裡的症狀其中之一
看似只是流血，但是只要過了治療階段，很可能就會變成更加嚴重的症狀
甚至造成牙齦萎縮…造成掉牙危機
還有細菌滋生…也會影響口腔內部，最後嚴重形會成牙周病!!

⚠牙齦生病⚠

牙齦為什麼會生病??

醫生說過，牙刷的毛也是牙齦的致命傷
牙刷毛若是太硬，加上刷牙的姿勢不對，就會讓牙齦受傷
然後再被細菌感染…
個人的習慣這是要去改進的!!


還有生活作息!!不良習慣(如抽菸)!!還有情緒壓力!!
中老年後，免疫力下降，這個症狀也會發生
所以心理壓力也是牙齦發炎的罪魁禍首之一


⚠健康的牙齦顏色是漂亮的粉色~~如果出現深紅、紫、白，這些顏色就是警訊⚠

⚠注意事項~~此篇皆為輔助症狀!!若出現嚴重狀況，一定要去找專業牙醫做諮詢治療!!​⚠​

🌿芳香舒緩配方​🌿​

牙齦時不時的疼痛，他不會在固定的時間發作，疼痛是突然的出現又突然的不痛，很讓人捉摸不透

因此也會影響到我們的睡眠品質，半夜可能會受到疼痛影響而無法入睡

🌿睡眠舒緩配方🌿

溫和的香氣~~可以增加睡眠品質~~也可以安撫被精神折磨過後的自己…

所以我們來點睡覺配方吧~~

🌿薰衣草 6滴

🌿天竺葵 1滴

🌿乳香 3滴

除了要讓疼痛趕快好轉，痛到無法睡覺的問題也是要把它解決

所以我們就用帶有平衡與紓壓效果的精油，來放鬆一下吧~~

👍適合按摩的穴位👍

看過醫生…使用精油…除了這些以外~~

小編也要來介紹一下，牙齦痛的時候我可以按哪幾個穴位~~

這些穴位可以幫助你

在突然的疼痛發作，可以壓壓這些穴位~~讓你的不舒服感可以緩和一些…

因為牙齦發炎是會造成情緒跟生理上很大的痛苦~~

壓一壓舒緩一下吧~~

​‼​​預防牙齦發炎‼​

!!牙齦發炎該怎麼預防啊!!

​1️⃣​半年定期檢查牙齒，一方面是清洗牙齒，讓細菌不要長期滋生在牙齒上

2️⃣少抽菸，因為牙齒組織會受到尼古丁的影響而造成退化，甚至會出現牙齦泛白、有口臭、傷口不易癒合，甚至牙周病

​3️⃣情緒得到適當紓壓，不要常常壓抑自己

​4️⃣​刷牙挑選適合的牙刷，刷毛不要挑選硬毛的

!!人生只有一口牙齒，就讓我們一起來守護我們的牙齒吧!!