精油是芳療家的良藥
為有需要的人服務,透過精油給予適當幫助
幫助他們重新調整自己
回復到那正面、平衡的身體
❤而且每一支精油都有他獨特一面的厲害之處❤
🤔今天來介紹一支帶有花香調的果香精油🤔
本日精油: 佛手柑 (Bergamot)
這是一支常見度高的精油也被稱為”愉快小幫手”
情緒放鬆,舒緩鎮靜佳常被使用來做薰香、擴香
還有我們的香水中也會出現佛手柑,如古龍水
🤔心情不開心的時候小編喜歡使用佛手柑或是其他柑橘類精油,讓自己的情緒可以緩和🤔
還有
🤔為什麼會被稱為愉快幫手??🤔
精油中有一種化學成分叫”單萜烯醇”
單萜醇類帶有著清香調加上溫和清新,情緒恨心靈可以感到放鬆愉快
而且還親膚性高,比較不會有刺激的問題 (敏感肌膚也OK)
👍單萜烯醇高的精油,老人與小孩適合做使用👍
⚠️使用過後,不要去曬太陽,這種精油對日光度極為敏感,所以要注意⚠️
❓我在什麼時候可以使用❓
我們來點配方吧!!!
👍情緒方面 (如低落、壓力大、需要放鬆)
這邊有個擴香配方
我們來把這些帶有提振精神的柑橘精油
加入擴香機裡,擴散在家中讓自己的心情好起來
👍激勵食慾 (如吃不下飯、沒胃口,使用方法為嗅吸)
溫暖暖身代表肉桂皮與肉豆蔻
冬天身體冰冷,甚至沒有動力做任何事
來把這些精油混合加入擴香機吧~~提振精神,不要被冬天牽制行動!!
👍失眠 (少低劑量使用,也非常好入眠,佛手柑本身氣味不刺激可以試試看)
👍抗感染 (適合加入配方當輔助)
🍊跟憂鬱說再見,用佛手柑找回最初如孩童般愉快的你🍊
⚠️如要使用在身上要稀釋過後才可以操作喔⚠️