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#牙痛 #簡單處理 #穴位介紹

​​‼️​​ 天啊!!口腔裡出問題 ‼️

/這幾天牙齒…而且很痛…/

/牙齒有時痛有時不痛的,但是吃到太冰或太熱的食物,牙齒會整個受不了…/

今天我們要來探討的主題是牙痛

牙痛會帶來很多麻煩,光是要好好吃一餐都是困難

牙齒的疾病與症狀相當多,而且範圍相當廣

當你牙齒痛的時候,外觀看似沒問題,其實內部已經發生嚴重問題

甚至還會有掉牙的風險

🤔牙齒會痛的原因🤔

牙齒會痛除了蛀牙、敏感性牙齒、牙神經病變、牙周發炎…連感冒,情緒也有可能會影響

牙痛可以說是一件相當複雜的症狀

⚠注意事項⚠

當牙齒出現相當嚴重的疼痛時,一定要盡快去找專業牙醫做診斷!!但看過後還是嚴重,應去神經科做診斷治療!!

🌿牙痛適合甚麼精油??🌿

其實牙痛的當下啊…除了要讓牙齒趕快不痛…趕快好起來…

另一方面也要安撫自我情緒…你的好心情也快被牙痛磨平啦…

曾經有過牙痛的經驗,那種看到食物都不能吃的心情…還要忍受不能好好睡覺…

其實情緒折磨快大過疼痛了…

所以~~

我們來弄一些放鬆心情的擴香吧~~

牙痛的話…我們要緩和心情,降低沮喪

🌿安穩情緒擴香🌿

壤我們休息一下吧…痛到睡不好欸…

🌿乳香 6滴

🌿丁香 3滴

🌿薰衣草 1滴

*乳香有助於鎮定神經、抗沮喪…幫助他的心情不受到折磨 (平穩心情配方

*丁香、薰衣草有抗菌效果

⚠丁香精油較為刺激,切記要小心使用!!⚠

👍適合按壓的穴位👍

看完牙醫回家後,來壓壓這些穴位吧~~可以助於緩痛~~

牙痛的時候,可以壓揉這些穴位 (3-5分鐘)

​​👍基本阻止牙痛​​👍

基本習慣,刷牙是一定要做好的!!

消除牙菌斑,不要讓細菌侵蝕,我們就要把牙齒清潔做好!!

​1️⃣​挑選軟毛牙刷,輕輕刷牙,保護牙齒

2️⃣​少吃些過酸的食物

3️⃣​不要一下吃太熱或太冷的食物,牙齒容易受不了這種突然的刺激

👍牙齒沒了就沒了,掉了就回不去了……所以我們要好好守護牙齒!!👍