心靈層面的益處
(意識我)精力充沛和激勵的苦橙葉，可幫助你存取記憶和思想，並流通於意識和潛意識中，存取你需要的資訊，可達到你人生的勝利。
苦橙葉具有「雲淡風輕」的效果，極適合太有原則、框架過多，或照本宣科過日子的人。這通常是成長過程被嚴格要求，以致失去玩心，用冷冽、無色彩的角度看待世界。或者，太拘泥在自我獨特的高品味中，而無法與他人對話者。
苦橙葉的動能，可讓人打破自己，減輕高標準的壓力。它不是用石破天驚的顛覆方式，而是符合你天生氣質的方式，淡淡地幫你打破疆界，踏出第一步來與人連結。
生理上的益處
苦橙葉使我們有精神並增加我們的意識，它也可幫助消化系統及調理面皰皮膚，尤其是男性青春期的痘痘肌膚，苦橙葉極適合陽剛氣質的人，但不要直接用於青春痘上，改加在洗面乳來清潔，效果更好。
苦橙葉
學名:Citrus aurantium var.amara
生長背景
苦橙葉精油提煉自苦橙樹，這種綠樹高可長至10公尺(32英尺)，葉為深綠色，呈橢圓形；花為白色，具有豐厚飽滿的花瓣；果實小而色深。
原產於南亞，然後散佈到印度和波斯，如今這種樹在地中海、加州和南美都有生長。它是少數可生產不只一種精油的植物之一，花可提煉橙花精油、葉和細枝可提煉苦橙葉精油，而果實外皮則可提煉苦橙精油。突尼西亞、義大利和法國是目前橙花精油的主要產地。